Técnicas para realizar seus objetivos mais rápido

Técnicas para realizar seus objetivos mais rápido! Quem é que não deseja realizar objetivos e sonhos mais rápido?

Obviamente, desejamos realizar nossos objetivos e sonhos mais depressa, contudo, sabemos que isso exige tempo, determinação e foco.

O sabotador dos seus objetivos e sonhos

Existe um grande sabotador dos nossos objetivos e sonhos que faz com que tudo fique mais lento e difícil, ele se chama: procrastinação.

A procrastinação vem acompanhada de falta de foco e de uma série de desculpas que damos para não realizarmos aquelas atividades que nos propomos a realizar.

Assim, quando estamos no modo procrastinador, fugimos completamente do nosso foco, damos desculpas, fazemos qualquer outra atividade menos a mais importante para nós.

A procrastinação é diferente de preguiça, na preguiça não queremos realizar tal atividade, já na procrastinação é diferente, queremos fazer tal atividade, porém não conseguimos.

Sendo assim, mesmo que você deseje muito realizar tal objetivo, ele pode demorar muito tempo para se realizar, se você não colocá-lo como uma das prioridades na sua vida.

Nesse artigo, vamos te ajudar a concluir seus objetivos de uma forma mais eficaz e à prova de procrastinação.

Defina seu objetivo

Muitas vezes, temos tantos objetivos e sonhos que confundimos as coisas e não sabemos o que de fato queremos.

Digamos que você está num restaurante, você simplesmente pega o cardápio e vê tanta opções que não sabe o que pedir.

Dessa forma, se você não sabe o que quer, não terá como fazer seu pedido ao garçom, logo, nada chegará à sua mesa.

Portanto, antes de definir seu objetivo, vamos explicar a diferença entre objetivo e desejo para que assim, fique mais claro para você.

Diferença entre objetivo e desejo

Para saber a diferença entre objetivo e desejo é simples, vamos mencionar um exemplo prático e simples para deixar tudo mais claro.

Digamos que seu desejo seja comprar uma moto, e que para isso você irá precisar juntar dinheiro e quem sabe fazer uma renda extra.

Comprar a moto é o desejo, o objetivo é o que você irá fazer para alcançar esse desejo, nesse caso, o seu objetivo precisar ser o ”como”.

O como tá diretamente relacionado com a estratégia que você precisará seguir pra realizar o desejo da moto.

Logo temos, a moto como o (desejo) e o (objetivo) como a estratégia, que pode ser aumentar a renda e juntar dinheiro para comprar (o desejo).

Quando temos a distinção clara do que é desejo e objetivo, conseguimos ter uma visão mais ampla de onde estamos e de onde queremos chegar.

Assim, fica mais fácil sairmos da inércia do desejar, e partirmos para o realizar, em nada adianta ter um desejo se você não tem um objetivo.

Agora, que já sabemos como diferenciar um desejo de um objetivo, vamos ver como transformar esse objetivo em meta.

Transformando o objetivo em meta

Transformando o objetivo em meta, essa é a maneira mais fácil e eficaz de realizarmos os nossos desejos e sonhos mais rápido.

Quando temos um grande desejo, a tendência é fugirmos dele, pois costumamos fugir daquilo que temos medo.

Como assim medo? o medo é um sentimento comum ao ser humano, e todos nós temos medos e inseguranças.

Mesmo que de maneira inconsciente, temos medo de fracassarmos e de não realizarmos aquilo que é importante para nós.

Quando temos medo, naturalmente fugimos procrastinando e evitando a dor fracasso, essa é uma forma de autopreservação.

Quando você transforma seu objetivo, numa pequena tarefa diária ou meta, fica muito mais viável de aceitar e realizar.

Exemplo: digamos que você precise aprender francês, você irá dividir esse objetivo em uma pequena meta diária.

Meta diária: ”estudar Francês 1:00 hora por dia”.

Assim, você retira o peso da tarefa, e vai ter mais facilidade de realizá-la, pois tirará o peso e dificuldade.

Razão e autocontrole

A razão e o autocontrole, são ingredientes necessários para realizar seus objetivos mais rapidamente.

Quando temos um maior controle emocional, um maior controle de nossas emoções não agimos por impulso e temos atitudes mais assertivas.

Agora, me diga, quantas vezes não tomou atitudes impensadas no calor da emoção e logo depois se arrependeu?

Voltando para o exemplo da moto, digamos que comprar uma moto seja seu maior desejo e, de repente, um banco lhe oferece um financiamento.

No momento, você tem tudo o que deseja, o dinheiro para a moto e o seu próprio desejo a pequenos passos de você.

Sabendo disso, você poderia facilmente encurtar o tempo das coisas, burlando tudo e financiando o seu desejo.

No entanto, quando agimos pelas emoções não somos nada racionais, e logo aparecem os problemas provenientes dos nossos atos.

Digamos que você acaba de aceitar o financiamento no calor da emoção, guiado pelos os seus desejos.

Logo ao chegar em casa, percebe que a dívida está totalmente a cima de sua renda familiar e que não conseguirá arcar com o financiamento.

Essa atitude impensada, certamente lhe trará muitas dores de cabeça e mexerá completamente com sua qualidade de vida.

Além disso, atitudes impulsivas tomadas no calor da emoção, nos distancia ainda mais dos nossos desejos.

De repente, você acredita está longe demais de realizar tal desejo, no entanto, com organização e autocontrole poderá realiza-lo antes do que imagina.

Termos autocontrole e inteligência emocional diante de nossos desejos é crucial para conseguirmos alcança-los de forma natural e consciente.

Trace um plano

Trace uma plano, um avião possui um plano de voo, na vida temos que ter um plano para voarmos rumo aos nossos objetivos.

Sem um plano, dificilmente você saberá onde, quando e como chegará onde deseja, pois ficará sem rumo.

O plano é como se fosse o mapa da mina, o mapa do tesouro, lá terá tudo o que você precisa para chegar no seu desejo.

Quando traçamos um plano, sabemos exatamente o que fazer para alcançar aquilo que desejamos.

Agora, vamos para um exemplo prático do que você precisa ter no seu plano de voo, rumo aos seus sonhos e desejos.

Seu plano de voo

No seu plano de voo, você precisará ter especificado o seu desejo, o seu objetivo, a estratégia para alcançar o objetivo e o tempo (o prazo) para alcança-lo.

Numa folha, coloque descrito o seu desejo, exemplo: comprar uma moto, após seu desejo descreva seu objetivo, que nada mais é que, ”o como”, como fazer para alcançar aquele desejo.

Ainda no objetivo, deixe claro as opções que você possui para conquistar aquele desejo ou seja: as suas estratégias.

Exemplo: digamos que o objetivo seja ganhar mais dinheiro para comprar uma moto.

Especifique quais cartas e estratégias você possui nas mangas para fazer esse desejo se realizar!

Por exemplo, se gerar renda extra é seu objetivo, você pode pensar em estratégias como: dar aulas online, vendas em app de comida, trabalhar online etc.

Tempo e prazo: estipule o tempo, quando temos um grande desejo ou sonho, precisamos estipular um prazo para alcança-lo, pois quando não estipulamos um prazo, não nos dedicamos.

Lembre-se: você é o arquiteto de sua vida, desenhe seu projeto no papel, mas ponha-o em prática.

Sendo assim, estipule o tempo o prazo no seu plano de voo, o prazo para realização dessa meta, exemplo: (1 ano), 2 anos, seis meses etc.

Obviamente, será um tempo aproximado que você acredite, conseguir alcançar tal desejo, fazendo todas as técnicas descritas anteriormente.

Meta diária: divida seu objetivo em pequenas metas diárias, assim ficará mais fácil, de realizar, pois tirará o peso dele.

Exemplo na prática

Resumo das técnicas

Esse é o momento de pegar papel e caneta ou quem sabe, o notes do celular e anotar tudo que vimos anteriormente.

As técnicas para realizar seus objetivos mais rápido, estão descritas abaixo:

Identificar o sabotador ou seja; a procrastinação.

Saber diferenciar objetivo de desejo, após isso, defina o objetivo para alcançar seu desejo.

Transformar seu objetivo em meta, assim você tirará o peso do seu objetivo deixando-o mais realizável.

Se treinar para obter mais razão e autocontrole, tendo mais inteligência emocional, logo terá ações e atitudes mais assertivas.

Traçar um plano para alcançar seu desejo, esse plano terá um prazo estipulado para realização do seu desejo.

Agora, mãos a obra, coloque essas técnicas em prática e aumente suas chances de alcançar seus sonhos e desejos muito mais rápido.